Home На головну Золочів’яни сьогодні мали можливість поспати на годину довше

Золочів’яни сьогодні мали можливість поспати на годину довше

148
0

Сьогодні, 27 жовтня о 04:00 год. Україна перейшла на “зимовий” час, як це відбувається традиційно в останню неділю жовтня.

Годинники перевели на одну годину назад, що дало нам можливість поспати трохи довше. Такий перехід відбувається з метою застати якнайбільше денного світла у період, коли дні коротшають, а ночі стають довшими.

Проте, незважаючи на додаткову годину сну, для людини така зміна режиму є стресом для організму. Спеціалісти радать у перші дні уникати сильних навантажень, більше відпочивати і пити багато води.